• Sam

Spinat Thunfisch Puffer

1 kl Dose Thunfisch im eigenen Saft

4 Würfel Blattspinat

3 mittlere Champignon

1/2 kl rote Zwiebel gehackt

1 Essl Haferkleie

1 Ei

Salz und Pfeffer


Mit wenig Kokosöl kleine Puffer braten


Vielen Dank an Karin Beshay für dieses tolle Rezept



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